

Livet med særlig sensitivitet
For dig der oplever at være i verden med en ekstra stærk evne til at sanse dybt, er det et livsvilkår du lærer at navigere i gennem hele livet. Jo bedre du lærer at forstå dine evner, jo stærkere vil du stå i dig selv og undgå den udmattelse der ofte kan følge med ekstra sensitivitet, når vi ikke forstår hvad der er på spil.

til dig der lever med sensitivitet
Hvordan arbejder jeg med sensitivitet?
I Dynamisk Stilhed skaber jeg et nænsomt og helhedsorienteret rum for dig, der er særligt sensitiv. Jeg hjælper dig med at forstå og navigere din medfødte sensitivitet, så den bliver en ressource fremfor en belastning.
Min vigtigste ressource i at arbejde med sensitivitet, er gennem egen erfaring som sansestærk. Det er et livsvilkår, som i starten af livet kan føles svært at navigere i. Men det er muligt at ændre det til en ressource; den vej har jeg selv gået og det er det, der gør at jeg i dag brænder for at hjælpe andre på vej.
Min tilgang bygger på et holistisk verdensbillede, hvor naturen, stilhed og kroppens dybe intelligens er centrale pejlemærker. Sammen arbejder vi med at skabe ro i nervesystemet og styrke din evne til at mærke dig selv, så du kan stå mere klart og trygt i dine sanser. Jeg ser sensitivitet som en ressource når du lærer den at kende og kan bruge den som din indre vejviser, til at navigerer gennem livet.
Astrologien er et vigtigt redskab i mit arbejde. Gennem dit horoskop får du et sprog for dine indre mønstre, dine behov og dine særlige sanser. Det giver klarhed over, hvor dine ressourcer ligger, hvordan du bedst passer på din energi, og hvilke livstemaer der præger din sensitivitet. Astrologien bliver dermed en praktisk vejviser, der hjælper dig med at navigere mere bevidst, autentisk og skabe de rette rammer for dig i hverdagen.
Jeg har en baggrund af kurser og uddannelser indenfor Astrologi, holistisk kropsterapi, yoga og meditation og ikke mindst har jeg brugt naturen som helende samarbejdspartner og guide til at genfinde roen og indre klarhed.
Forløbene foregår i Aarhus eller online – altid i et trygt og varmt rum, hvor du mødes præcis som du er, og hvor din sensitivitet får lov til at blive den styrke, den er.
Der findes flere typer af sensitivitet og dét at være sensitiv kan opleves på forskellige måder. Fælles for dem er, at der ofte følger oplevelsen af udmattelse eller at føle sig alene med sin evne til at sanse dybt.
Sanserne bliver lettere overstimuleret og det kræver at du lærer at sætte grænser for hvad du lukker ind i dit liv og hvordan du interagerer med omverden. Oftest er et dagligt tidspunkt med pauser for sig selv en god idé for at passe på nervesystemet.
Naturen er et af de steder hvor sanserne får lov til at blive stimuleret på en positiv og nærende måde, så mærker du en sensitivitet, kan daglige ture ud i naturen være med til at give dig et godt nærende fundament.
Oplever du mental sensitivitet, kan du føle at du står alene med dine tanker og måde at opfatte verden på. Måske lader du andres mentale tilstande farve din egen. Og igen, måske er du bare intelligent over gennemsnittet, hvilket også er en form for sensitivitet, der gør at det går stærkt mentalt og måske oplever du tankemylder og udfordringer med at finde ligesindede der kan følge med i dit tempo mentalt.
I et forløb hos mig kan der indgå holistisk kropsbehandling og øvelser, ture ud i naturen, æteriske olier, samtale og tydning af dit astrologiske blueprint. Sammen finder vi ud af det rette forløb for lige netop dig og dine behov.
Hver session varer op til 90 min. og prisen er 1250kr (Mulighed for rabat ved længere forløb, kontakt mig direkte)